вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 78 кг съела 90 к сожгла 809 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Проснулась с головной болью и не могу понять от чего причина.... пр отвратительно себя ощущаю... може из-за погоды и не дай бог вирус какой-нить.... выпить таблетку и может поможет.... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
- сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше
- это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог
- какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио
- кто-нибудь пользуется ещё скайпом?
входШмидт
+2857  -3
|
что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из»
|
 +7 +8   |
Аленька26
+3428  +3
|
2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,»
|
+43+12 |
Винга
+210 +67
|
генеральная уборка
моим чистим убираем»
|
+8+3 |
Стройная
+1058 -29
|
16.05.2024» |
+2+3 |
| Стройная
+1058 -29
|
15.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1058 -29
|
15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» |
+3+13 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2+2 |
Svetlanкa
+2852 +3
|
привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.»
|
+8+13 |
| Аленька26
+3428 +3
|
№ 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень»
|
+30+14 |
| Прометей
+1314 +1
|
16.05.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+2852 +3
|
привет всем!
сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа»
|
+15+14 |
| I am
+1994 -1
|
пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4+7 |
| Винга
+210 +67
|
спокойной ночи» |
+4+3 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»
|
+26+17 |
| iizika |
всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни
вот так мой первый»
|
+9+8 |
| Классика
+3092 +2
|
надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5+18 |
Тили
+518 -35
|
15 мая, среда. (6:38)»
|
+15+8 |
| Стройная
+1058 -29
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| Классика
+3092 +2
|
по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5+18 |
| Стройная
+1058 -29
|
16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+2+6 |
| Mmdms
+998 -29
|
ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась»
|
+11+12 |
| Стройная
+1058 -29
|
15.05.2024» |
+3+4 |
| Прометей
+1314 +1
|
15.05.2024» |
+4+4 |
| Прометей
+1314 +1
|
16.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+1314 +1
|
15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4+8 |
| Прометей
+1314 +1
|
16.05.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3299 -3
|
15.05.2024 дневник номер 3»
|
+14+8 |
| Прометей
+1314 +1
|
16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+2+1 |
| Стройная
+1058 -29
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| Аленька26
+3428 +3
|
№ 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся»
|
+52+25 |
| Прометей
+1314 +1
|
16.05.2024» |
+1 |
| Классика
+3092 +2
|
у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.»
|
+6+20 |
| Классика
+3092 +2
|
работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3+20 |
| Стройная
+1058 -29
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| Шмидт
+2857 -3
|
что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,»
|
+11+8 |
| Ринуся
+299 -29
|
отпуск. в турци» |
+4+14 |
| hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+4+1 |
| Стройная
+1058 -29
|
15.05.2024» |
+2+3 |
| Классика
+3092 +2
|
заканчивается учебный год» |
+5+20 |
| Д@ШуткА
+1725 +67
|
у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+2 |
| Mmdms
+998 -29
|
очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать»
|
+4+8 |
| Шмидт
+2857 -3
|
всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.»
|
+6+9 |
| Mmdms
+998 -29
|
сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4+1 |
ЯНА без
+868 +1
|
на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2+4 |
| Стройная
+1058 -29
|
15.05.2024» |
+2+4 |
| Классика
+3092 +2
|
работы пока что много.» |
+5+18 |
Olgadobro
+265 +2
|
16.05.2024»
|
+12+5 |
| Лисёночек 68
+973 +1
|
всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже»
|
+21+18 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
| Д@ШуткА
+1725 +67
|
сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+1 |
| oxyd
+119 -29
|
поставила себе приложение трекер привычек» |
+1+3 |
 |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
как вам такой прикид? » | 26 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 |
|
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 33 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 |
|
какое время года у вас самое любимое? » | 58 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
какая талия вам больше нравится? » | 25 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- все диеты»
- тебе стоит обратиться к кардиологу или риск инфаркта у тебя ниже среднего?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- ты не зациклена на похудении или пробуешь на себе каждое новое чудо-средство?»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |